Gündə 2,5 litr su içməyin bədən və zehni fəaliyyətə qısamüddətli təsirlərini araşdıran bir həftəlik təcrübə maraqlı nət

Gündə 2,5 litr su içməyin bədən və zehni fəaliyyətə qısamüddətli təsirlərini araşdıran bir həftəlik təcrübə maraqlı nət

Bəzi tədqiqatlar və klinik müşahidələr göstərir ki, ayaq barmaqlarında nazik tüklərin görünməsi yaxşı qan dövranının

İnsan bədəni daim siqnallar göndərir: ağrı, yorğunluq, ürəkdöyünmə, baş gicəllənməsi, nəfəs dəyişiklikləri və s. Bu

Hətta yaxşı bir gecə istirahəti belə həmişə enerjini bərpa etmir... ...Uzun yux

"Narahatlıq yaradan dəyişikliklərin çoxu orqanizmin normal işlədiyini göstərir..." Qadın bədənində baş verən bir

Yaşımız neçə olursa-olsun, orqanizm enerji çatışmazlığına oxşar şəkildə reaksiya verir. Ac qalmaq insanı daha əsəbi, sə

Həkimlər həddindən artıq yeməyin yalnız mədənin ölçüsü ilə izah edilmədiyini bildirirlər. Doğru.az xəbər verir ki, bu ba

Yay aylarında temperaturun kəskin artması ilə birlikdə bədənimizin termorequlyasiya sistemi də ciddi sınağa çəkilir. Ço

Triatlon kimi intensiv idman növlərinin yalnız fiziki deyil, zehni dözümlülük və strateji düşünmə qabiliyyətini də inki